2009年09月09日

メラトニンの睡眠導入効果

メラトニンの睡眠導入効果は絶大であった。
日本では認可されていないので輸入せねばなりませんが、今は円高。
不眠じゃない人にはわからないでしょうが眠れないのは結構辛い。
ちゃんと眠れてちゃんと起きれるって言うのは、出来ない人が出来たらもう、それだけで「ヤッホー♪」とマンションから叫びたくなるほど気持が良い。
それだけで一日が薔薇色に染まると言っても過言ではない。
朝、気分爽快で目を覚ます事が出来たらどれほど素晴らしい事か。
posted by musshittenda at 21:08| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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